选用质量优质的花生，然后烘烤均匀，搅烂后密封罐口就是百/分/百全天然花生酱了。  低饱和脂肪，不含胆固醇，乳糖和麸质。每两茶匙（即30克）的卡/夫花生酱可以提供6至8种蛋白质，相当于一餐肉类的营养。卡夫花生酱里面含有的5种蛋白质可以提供生长的需要和维生健康的身体，营养表如下（每1茶匙即15克的营养含量占成人需要的营养百分比）： · Calcium钙（2%） · Iron 铁 （4%） · Folate叶酸（15%） · Vitamin E维生素E（8%） · Thiamin 维生素B1 （6%） · Magnesium 镁 （8%） · Niacin 烟酸 （10%）花生酱的营养实在太丰富了，而且对于高胆固醇的人来说花生酱是很好的营..